Онлайн курс

С 8 июля по 28 августа 2021 г.

Мастерскии своей жизнью владеет тот, кто мастерскии владеет собою.

Вы познакомитесь с передовыми концепциями нейрональной интеграции целостного мозга и овладеете, уже многие годы существующими, техниками саморегуляции, что вам позволит истинно наслаждаться  жизнью.

Избавитесь от страхов и боли, которые мешают вам жить и обретете счастье и удовлетворение. Научитесь разжигать свои амбиции, в разы повысите свою мотивацию делать то, что вы истинно желаете и трансформируете свое восприятие текущего момента.

В курсе буду опираться на новейшие исследования нейрональной интеграции мозга и, много веков существующие, практики и знания в разных Традициях, которые вам позволят раскрыть ваши внутренние ресурсы в полной мере!

Он подойдет и для начинающих, и для тех, кто уже интересуется саморазвитием и практикует длительное время. 

Из своей практики знаю, что саморазвитие происходит медленно. Поэтому я хочу проводить длительные обучающие курсы, чтобы все могли по чуть-чуть вникать в тему, прожить, попробовать, потому, что только теория мало что меняет в нашей жизни.

Также я не верю, в какое-то чудесное событие, которое перевернет вашу жизнь с ног на голову.

Конечно, мощные прорывы бывают, и они случались и в моей жизни, но они результат накопленного опыта. Я не сторонник мучительного следования строгим правилам, когда все делается на силе воли и всегда намекаю на такие формы саморазвития, которые бы откликались каждому индивидуально, на которые имеется внутренняя мотивация.

Конечно, трудные и “скрипучие” моменты - часть процесса трансформации, но все возможно и все усилия окупаются в разы. Предлагаю все делать маленькими шагами, плавными и равномерными движениями, которые приносят реальные результаты и позволяют наслаждаться процессом.

Каждая встреча состоит из теории, тематической глубинной медитации и домашнего задания, в зависимости от выбранного вами плана.

1. Восстановление цельного сознания 

Осознанное восприятие объема всей своей жизни и ее многогранности за пределами своей таковости и установок.

Для вас станет возможным открыть сознание для разных опытов, ситуаций, информации и воспринимать все более спокойно. Обретете ясное видение, минуя хаотичные эмоциональные реакции на поступающие внешние и внутренние раздражители.

2. Восстановление телесных ощущений

Осознанное восприятие информации, поступающей от тела и возвращение способности погружаться в чувства и ощущения.

3. Восстановление чувствительности

Восстановление цельности и непротиворечивости восприятия логического и  иррационального.

4. Восстановление памяти

Восстановление осознавания потока памяти. Осколки нашей памяти прожитого опыта могут нами ощущаться, как реально разворачивающиеся “здесь и сейчас” чувства и поведенческие импульсы.

После интеграции в осознаваемую память внешне проявляющиеся формы памяти обретают смысл, потому что я их воспринимаю, как нечто, прошедшее в прошлом, тем самым оставляя более чистое пространство для восприятия текущего момента.

5. Восстановление личной истории

Исследуя личную историю, можно разглядеть схемы адаптаций, установок, которые возникли как способ приспособления к нездоровой среде человеческих взаимодействий и отношений, когда мы должны были что-то предпринять, чтобы сохранить себя.

6. Восстановление состояния

Мы замечаем, что в нас живут как бы разные “Я”, которые раскрывают разные состояния и, может быть так, что они между собой конфликтуют. Как с ними работать и объединить их в цельную согласованность?

7. Восстановление временного потока

Неопределенность, непостоянство и смерть. Все временно, конечно и изменчиво. Кажется, что это очевидно, но есть в нас что-то, что все равно жаждет предсказуемости и контроля. Как мы можем уменьшить влияние контролирующего и больше радоваться пребыванию  здесь и сейчас?

8. Межличностная интеграция

Межличностная интеграция - это про отношения и взаимодействия с людьми. Это не каприз и не роскошь, это жизненно необходимые навыки и способности, если мы хотим самореализоваться в мире людей.

9. Целостная интеграция

Эта интеграция как будто объединяет все во единое и гармонично взаимодействующее и взаимодополняющее целое. Это ощущение полноты бытия в течении реки времени, в разных проявлениях жизни, выходящих за пределы физического мира. Это нечто, что объединяет и синхронизирует бесконечные внутренние и внешние миры, что позволяет людям чувствовать единство с миром, наполненное гармонией.

Ведущий специалист методики ДФС. Андрагог - специализация в дистанционном обучении взрослых.

Я уже более 22 лет занимаюсь практиками саморазвития, медитациями, основанными на методике активной саморегуляции - ДФС. Более 16 лет организую и веду курсы медитаций и самопознания в России, Литве, Украине, Европе и других странах мира.  

С 2012 года инструктор методики ДФС. С 2020 года ведущий специалист методики ДФС, имеющий право развивать методику и подготавливать инструкторов методики.

Автор и соавтор множества онлайн курсов, основанных на методике ДФС.

Приглашаю в неспешном летнем ритме погрузиться во внутреннее трансформирующее путешествие!

Воспользуйся ресурсами своего тела, души и сознания!

Дополнительная информация

Если в этот раз не получается присоединиться, подписывайся на ежемесячные бесплатные медитации!

Copyright © Meditation Vibes - Marius Gaudi